dnes má meniny Matúš
zajtra Móric
21.9. 2018

Pokiaľ tehotná žena požije alkohol, o niekoľko minút sa dostane k plodu. Alkohol môže vaše dieťatko poškodiť. Doposiaľ nie je presne stanovené, aké množstvo alkoholu plod poškodí a aké nie. Preto sa počas tehotnosti nedoporučuje požívať alkoholické nápoje.

Počas tehotenstva je veľmi dôležité starať sa o svoje telesné zdravie a duševnú pohodu. Všetko, s čím príde budúca mamička počas dňa do styku, všetko, čo robí, môže mať vplyv na vývoj bábätka.

Správne cvičenie je počas tehotnosti prospešné, zlepšuje kondíciu a môže zmierniť niektoré nežiadúce vplyvy tehotnosti. Môže vám dodať viac energie a pohody.