dnes má meniny Bohdana
zajtra Drahomíra Mário Sára
18.1. 2018

Dovolte abych se vám představila - jmenuji se Sylvie a jsem matkou nyní skoro šestnáctiměsíční holčičky Verunky. V současné době jsem na rodičovské dovolené a ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti, které jsem zatím nasbírala. Připravila jsem si sérii článků a začala bych na úplném začátku - těhotenstvím a porodem. Ne nadarmo se o těhotenství říká, že je to „jiný stav“.

Psychológ Patrik Tóth o tehotenstve maloletých.

Samotný fakt, že sex počas gravidity u ľudí existuje, je jedným z nepriamych dôkazov toho, že ľudská sexualita má aj inú úlohu ako „oplodňovaciu“.

Za rizikovú sa považuje taká tehotnosť, v priebehu ktorej nastáva ohrozenie alebo zhoršenie zdravia, prípadne života tehotnej ženy, alebo jej plodu. Riziko určujú údaje z anamnézy, alebo môže vzniknúť v priebehu tehotnosti, pôrodu a šestonedelia.

Väčšina žien sa v tehotnosti obáva sexuálneho života. Pre zdravú ženu s nekomplikovaným priebehom tehotnosti sex nepredstavuje počas I a II trimestra (do 28. týždňa tehotnosti) žiadne riziko.

Zmeny nálady sú v tehotenstve časté. Na začiatku sú spôsobené predovšetkým zmenou hormonálnych hladín, ku koncu tehotnosti najmä únavou.

Dostatočný odpočinok, relaxácia a cvičenie vám pomôžu udržať si psychickú pohodu.

Väčšina žien môže počas tehotnosti bezpečne cestovať. Najvhodnejším časom na cestovanie je v II. trimestri, teda čas od 15. do 28. týždňa tehotnosti. Rannú nevoľnosť budete mať už za sebou. V tomto čase sa vyskytuje v tehotenstve najmenej problémov.

S rastom Vášho dieťatka sa čoraz častejšie dostavujú nepríjemné obtiaže sprevádzajúce tehotnosť. Niektoré z nich sa vyskytujú len na začiatku tehotnosti, iné len ku koncu, a nakoniec niektoré s malými prestávkami až do pôrodu.

Bolesti chrbtice

Bolesti chrbtice sú v tehotnosti bežné, sú spôsobené záťažou na Váš chrbát hmotnosťou rastúcej maternice a zmenou postoja.

Niektoré z týchto opatrení Vám môžu pomôcť:

- noste topánky s nízkym opätkom

- nezdvíhajte ťažké veci, nenoste na rukách dieťa