ok
dnes má meniny Anabela
zajtra Jana
20.8. 2017
Súťaž plná ovocia

Ovocie sušené mrazom je vitamínová bomba pre ľudský organizmus

Každý z nás sa už stretol so sušeným či mrazeným ovocím, čo sú – okrem zavárania - dva najčastejšie spôsoby jeho dlhodobého uskladnenia. Majú však svoje plusy i mínusy. Pri spracovaní ovocia týmito spôsobmi dochádza k znehodnoteniu obsahovej hodnoty ovocia, najmä čo sa týka obsahu vitamínov, minerálov a ďalších zdraviu prospešných látok.

Klasickú alebo modernú rozprávku? (akt.)

... (alebo negácia negácie – to rozprávke neprospeje)

Každú klasickú rozprávku vybrúsili, naleštili a priviedli k dokonalosti myšlienky, duše, potreby a múdrosť miliónov ľudí. A dialo sa tak po celé storočia a možno tisícročia. V rozprávkach je bohatstvo ľudskej púte. Počúvajte a predávajte múdrosť ďalej. Aby nás i v budúcnosti mohli uchvacovať tieto tak drahé úvodné slová:
„Pred dávnymi časmi a za mnohými horami žilo, bolo v hlbokom lese dieťa, ktoré sa ti veľmi podobalo."

Cvičme spolu - aby deti vyrástli zdravé, pohybovo zdatné

Hra s macíkom
zvoľte si obľúbenú riekanku a hračku, odriekajte riekanku vždy s rovnakým pohybom hračky okolo dieťatka, stimulujte ho, aby sa za hračkou naťahovalo; dodržujte rovnomernosť strán, resp. ak má dieťa tendenciu obracať sa len na jednu, stimulujte viac tú opačnú; ak už dieťatko „pasie ovečky“, hrajte riekankové divadielko s hračkou tak, aby sa mu v tejto polohe páčilo viac a viac  a postupne sa snažilo k hračke i priplaziť; riekanku a pohyb hračky zvoľte opakovane rovnaké, aby si následnosť dieťa prirodzene osvojilo a samo chystalo telíčko na očakávaný pohyb podľa slov a rytmu riekanky: Pravá nôžka, ľavá nôžka, / zatancujeme si troška. / [:Hlboko sa pokloníme, / veselo sa zatočíme!:]

Krok za krokom k čitateľstvu. Ako stimulovať dieťa do prvého roku jeho života?

 

Cesty k rozvoju čitateľských schopností vedú cez jazyk, komunikáciu, poznávanie slov a významov hovoreného slova.

Čo sa deje s manželkou, budúcou mamičkou?

Čo si budem musieť všimnúť na matke môjho ešte nenarodeného dieťaťa? Ako sa vyrovnať s tým, že sa ku mne správa inak? Čo sa deje s manželkou? Zrazu je nejaká iná, precitlivelá, občas bez zjavnej príčiny uplakaná. Prečo? Urobil som niečo zlé?

Nástrahy horúčav
Letné mesiace okrem zábavy a relaxu so sebou prinášajú aj isté nástrahy. Na ľudský organizmus vplývajú nielen extrémne horúčavy, ale i jedlo, potraviny či voda v prírodných a umelých kúpaliskách. Zvýšenú pozornosť treba venovať aj pieskoviskám v detských ihriskách.
 
Extrémne vysoké až tropické teploty prinášajú rad zdravotných rizík, ktoré môžu spôsobovať vážne kolapsové stavy. Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únavnosti a môže spôsobiť až prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou až zvracaním.

 

07.08.2017
ČÍTAJ ĎALEJ
Kúpte sa pri bazéne zdravšie
Rady, ako si užiť kúpanie a plávanie bez obáv o zdravie, nájdete v tejto sezóne na všetkých umelých kúpaliskách na Slovensku od mesiaca júl 2017.

Odborníci z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva so sídlom v Poprade a Úradu verejného zdravotníctva SR pripravili informatívny plagát o pravidlách zdravšieho kúpania. Osvojte si ich.
 
06.08.2017
ČÍTAJ ĎALEJ
Tisícročná história za jediný deň
Začiatok augusta je už tradičným termínom pre jedno z najobľúbenejších podujatí v Košickom kraji. Renomé Krásnohorských hradných hier je skvelým dôkazom toho, že TOP podujatia programu Terra Incognita nie sú len produktom, ale najmä procesom zameraným na zvyšovanie kvality a rozvojový rozmer. Predvojom k podujatiu, ktoré spája stredovekú tradíciu, staré kultúrne zvyklosti a súčasnosť, bude piatková (4.8.) živá pozvánka v Krásnohorskom Podhradí, v Rožňave i v Košiciach.
 
04.08.2017
ČÍTAJ ĎALEJ
Ochráňte deti pred úrazmi: Máte bezpečný domov?
Deti majú výrazne nižšie ťažisko tela ako dospelí,  preto ľahšie strácajú rovnováhu a častejšie padajú. Najviac detských úrazov sa stáva doma,  v nedeľu, skôr popoludní a najohrozenejšie sú deti od trinásť do pätnásť rokov. Myslite na to nielen počas prázdnin. Úrazom môžete predísť efektívnou prevenciou.
 
04.08.2017
ČÍTAJ ĎALEJ
5 prírodných látok, ktoré v lete prospejú vám aj vášmu bábätku

Pokožka bábätiek je citlivá všeobecne, v letných mesiacoch to však platí dvojnásobne. Aj keď ste zvyknutí starať sa o pokožku svojich najmenších celoročne, v tomto období sa nebojte starostlivosť  zintenzívniť. Snažte sa preferovať prírodné produkty pred tými s chemickými prísadami. Pripravili sme si pre vás prehľad bylín, ktoré najviac vyhovujú citlivej detskej pokožke.

03.08.2017
ČÍTAJ ĎALEJ
Zbaľte si chutné posledné letné dni

Ešte ste neboli na dovolenke? Premýšľate, či sa vybrať na hory, k moru alebo si užiť teplé slnečné lúče doma s priateľmi pri chutnej grilovačke? Vždy sa hodí mať pri sebe chutnú dobrotu alebo niečo na zahryznutie a chutné ku grilovaniu.

03.08.2017
ČÍTAJ ĎALEJ
    Zdobením koláčikov do Guinnesovej knihy rekordov

    Pokiaľ milujete sladké a radi by ste by zdolali  Guinnesov rekord, príďte 17. augusta do areálu Agrokomplexu v Nitre. Tu sa budete môcť pridať ku slovenským cukrárom, ktorí sa pokúsia ozdobiť toľko cupcakov, koľko sa ešte nikomu na svete nepodarilo.

    02.08.2017
    ČÍTAJ ĎALEJ
    Letné dovolenky pri mori dopĺňajú Slováci aj víkendovými pobytmi

    Tri dni na horách, v kúpeľoch či pri vode sú aktuálne žiadaným doplnkom k letným dovolenkám Slovákov. Najžiadanejšie destinácie na menšiu dovolenku počas prázdnin sú okrem Tatier a Liptova, aj Praha, Karlove Vary či Balaton.

    27.07.2017
    ČÍTAJ ĎALEJ
    Skontrolovali zrak 10 380 slovenským deťom

    Už v materskej školemôžu mať deti problém so zrakom. Také sú zisteniaprojektu Zdravé oči už v škôlke, ktorý od začiatku tohto roka realizuje Únia nevidiacich a slabozrakých spolu s občianskym združením BILLA ľuďom a BILLA Slovensko. V týchto dňoch sa končí jeho prvá fáza. 

    24.07.2017
    ČÍTAJ ĎALEJ
    Päť dní radosti s klaunmi Červeného Nosa

    freeSAT, jeden z popredných poskytovateľov satelitnej televízie na Slovensku s radosťou oznamuje uzatvorenie partnerstva s občianskym združením Červený Nos Clowndoctors. Spoluprácu oficiálne odštartovali programom Cirkus Paciento. Vďaka podpore freeSAT-u mohli hospitalizované deti v banskobystrickej nemocnici spolu s rodičmi na chvíľu zabudnúť na chorobu a užiť si päť dní radosti s klaunmi Červeného Nosa.

    13.07.2017
    ČÍTAJ ĎALEJ
    Festival zábavy, vtipu, humoru a smiechu
    Spišská Nová Ves sa už čoskoro stane dejiskom festivalu zábavy, vtipu, humoru a smiechu. V prvých júnových dňoch (2. a 3. júna) centrum mesta ožije ďalším TOP podujatím programu KSK Terra Incognita – Dni humoru na Spiši. Každý, kto sa rád smeje a zabáva, si zaručene v dejisku podujatia nájde to svoje. Navyše, pripravené sú aj zľavy na vstupy do viacerých atraktivít mesta.
     
    30.05.2017
    ČÍTAJ ĎALEJ
    Automobilový priemysel predstavuje kľúčový sektor v ekonomikách vyšehradských krajín
    Krajiny Vyšehradskej štvorky sa stali významnou automobilovou veľmocou v rámci Európy. Dokazujú to aj konkrétne čísla a štatistiky. Len v minulom roku bolo v regióne V4 vyrobených 3 650 931 automobilov, čo je asi jedna štvrtina z celkovej produkcie Európy. Automobilové výroby zamestnávajú v našom regióne vyše 630 000 pracovníkov a priamo či nepriamo ovplyvňujú tvorbu viac ako 1 300 000 pracovných miest. Významný je aj podiel na tvorbe HDP, čo zásadne ovplyvňuje ekonomiky jednotlivých krajín V4. 

    Ako zachovať rastúci trend a podporiť konkurencieschopnosť automobilového priemyslu v krajinách V4, to bola aj hlavná téma medzinárodnej konferencie v Bratislave.  

     
    24.05.2017
    ČÍTAJ ĎALEJ

Partneri

 
lpr unicef unicef2 pronatal klub frag